メディックスクラブ東京支部・榊原記念病院共催

 

ヨーガ呼吸法の理論と実際

 

 

講師 福島大学教授 白石 豊 先生
日時 平成19327日 18:0019:30
場所 榊原記念病院 3階講堂
出席申し込みは、info@npo-jhc.orgまで
 
 

講師紹介

専門分野

スポーツ運動学

所属学会

日本体育学会・スポーツ教育学会・スポーツ運動学会・日本アーユルヴェーダ学会 ・日本ヨーガ療法学会 

研究内容

(1)スポーツ運動学的視点から体育授業をとらえなおそうという研究を行なっている。この面での論文としては、
・ 「体育科教育における教師の指導力と示範に関する一考察」
・ 「とび箱運動の教材と教具の理論序説」
・ 「動きの質的向上をめざしたとび箱授業に関する一考察」
・ 「体育科教育における運動観察能力の育成に関する一考察」
・ 『運動神経がよくなる本』
・ 『スポーツ上達の基礎理論』
などがある。

(2)体操競技の選手、コーチを経て、現在では国際体操連盟スポーツ科学委員会委員、日本体操協会安全・スポーツ医科学委員会常任委員などをつとめながら、主として研究面から日本の競技力向上を支援している。この面での論文としては、
・「後転とびの着手技術に関する一考察」
・「前転とび前方伸身宙返りの着手技術に関する一考察」
・「体操競技における股関節の可動性と下肢筋および体幹筋の放電様式」
・「アクロバット系技の技術革新に関する研究」
Synthesis of biomechanical analysis and morphological observation
Biomechanical analysis of Tkatschov stretched and possibility
Tkatschhov stretchedwith 1/1 turn
・ 『器械運動』
・ 『跳び箱運動の授業づくり』
などがある。
(3)ヨーガや禅の修行体験を応用して、各種目のトップスポーツ選手に東洋的手法を応用したメンタルトレーニングの指導し、成果を挙げている。アトランタオリンピック日本女子バスケットボールチーム、メンタルコーチ。シドニーオリンピック新体操チーム、メンタルコーチなど。この面での論文や著書には、
・「スポーツトレーニングにおけるヨーガの応用に関する一考察 」
Zur Anwendung des Yoga im Psychotraining
・ 『ゴルフのメンタルトレーニング』訳書
・ 『ゴルフ頭脳革命』訳書
・ 『野球のメンタルトレーニング』訳書
・ 『実践メンタル強化法』
・ 『スポーツ選手のための心身調律プログラム』
などがある。

論文、著書、研究発表リスト