京都支部

■ 会場名: もりした循環器科クリニック  アクセスマップ

■ 住所: 京都市左京区北白川堂ノ前町36
もりした循環器科クリニック3F 心臓フィットネスセンター

■ 実施日: 金曜日(18:00~19:30)

■ 開始時間: 開始15分前に集合してください

■ 人数: 6人程度

■ 内容:
ストレッチ体操・レジスタンストレーニング・エルゴメーター・トレッドミル・エアロビクス・卓球など

■ 参加料金: 1回 1,600円

■ 参加要領: 問い合わせ先に電話をして、まず見学に来て下さい。

■ 用意するもの: 運動靴、タオル、飲料水

■ お問い合わせ先: 電話075(702)0022 (メディックスクラブ京都支部事務局)

■ 会場へのアクセス: 市バス北白川別当町 徒歩1分
京都駅・三条駅から 5 系統(岩倉操車場行き)
四条河原町駅から 5 系統(岩倉操車場行き)、3 系統(百万遍・北白川仕伏町行き)
北大路・丸太町駅から 204 系統(銀閣寺行き)

■ 支部長名: 森下浩

■ 指導士(活動会員)の氏名・資格:
耳野亜衣(健康運動指導士)、山口真由(健康運動指導士)、大橋麻希(健康運動指導士)、吉永弥生(看護師、心臓リハビリテーション指導士)森下好美(看護師、心臓リハビリテーション指導士)森下浩(医師、JHC評議員)

■ 当会場の特徴:
「元気で長生き!」を合言葉に、楽しく参加して頂けるよう笑顔でお待ちしております。レジスタンストレーニングは空気圧式マシンを導入、体力に不安な方から自信のある方まで対応可能。

■ 支部長から一言:
仕事帰りに、家事の合間に、リフレッシュ。自身の健康を獲得し楽しい時間を過ごして下さい。スタッフ一同心よりお待ちしております。

   

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